Selbstempathie: Mehr Sein, weniger machen
Dich beschäftigt ein bestimmter Wunsch, eine Sehnsucht nach etwas Neuem. Du sehnst dich nach einer Weichenstellung, aber du bist noch unklar, wohin es gehen soll. Du fühlst dich oft kraftlos und
würdest deinem Leben gern eine neue Ausrichtung geben.
Bisher hattest du gute Gründe, keine konkreten Schritte zu machen. Wenn jetzt der Zeitpunkt stimmt, setzt du dich von selbst in Bewegung. Vielleicht beginnt der erste Schritt mit der Frage, ob
sich nicht doch der eine oder andere Wunsch verwirklichen lässt?
Bewerte dein Leben neu und liebevoll
Selbstempathie bedeutet, genau hinzuhören und zu spüren, was du fühlst und suchst. Du entdeckst deine Werte und Lebensziele. Du erkennst, wo du stehst und was dich an diesen Punkt deines Lebens
gebracht hat. Was kannst du selbst dazu beitragen, in deine Kraft zu kommen, deinen Wunsch zu realisieren? Eine Klärung kann auch bedeuten, dass sich nichts im Außen verändert.
Mit Selbstempathie findest du Wege, dein Leben neu, anders und liebevoller zu bewerten. Selbstempathie arbeitet mit kraftvollen Methoden aus der Gewaltfreien Kommunikation, der
Neurolinguistischen Programmierung (NLP) und der Energiearbeit. Unterstützen werden dich dabei ruhige Momente, in denen du dich auf unterschiedliche Art deinem inneren Erleben zuwendest.
Kreatives Schreiben, Malen und anderes, was du selbst dabei anwenden oder ausprobieren möchtest, wird Raum bekommen.